火龙OA办公（龙成oa办公系统）
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自己在家该如何种植好火龙果？
很简单，我是这样种的，将火龙果切成两半，用不锈钢汤匙轻轻将果肉刮入容器中。果肉加水稀释后用手指轻轻搓揉，尽量使果肉与种子分开。再将稀烂的果肉倒入短丝袜，继续搓揉几下，接著就泡水1天，不可泡水两天以上，否则会发芽，隔天再继续搓揉，可使果肉全部挤出，只剩黑色的种子，看起来有点像黑芝麻。将丝袜提起滤干水，可用卫生纸吸干种子上的水，取出种子平铺于盘子上，利用电风扇轻轻吹，使种子完全干燥，粒粒分离，即可开始种植。选适合的无洞的盆器，或将有洞孔的盆器填平洞口，放入无菌的培养土，约九分满，并喷洒一些水使表面上的土非常潮湿，再将种子均匀的铺撒在培养土上。在种子上喷水几次后，用保鲜膜包起来，可保持表面潮湿，然后每天掀开来喷水一次，直到长出新芽后才完全掀开。一周后即可长满整个盆面，约有1公分高，种子的外壳会陆陆续续掉落，整盆感觉绿草如茵，欣欣向荣，绿意盎然。二周后又长高一些，约有2公分高，叶子更加紧密厚实，两片叶子的颜色转为黄绿色，摆放在办公室或客厅都非常适合，有清爽舒适的感觉。四个月左右，第二层次像仙人掌的小刺，就会开始长出来，然后移植到大点的盆里就好啦。
盆栽火龙果多长时间浇一次水，浇多少水?
频次：养殖火龙果盆栽的时候，可以根据水分的蒸发程度每周浇水，当土壤变干旱的时候，就可以为它补水。春天和夏天浇水可以勤一些，到了冬季则应该控制浇水频次。平时几天浇一次水，要结合气候和土壤的疏松度调整，土干后浇水就可以。
水量：浇水时水量不能太大，通常将盆栽里的花土浇透就好。它是喜欢水的，但是也不能将它的根部泡在水中，土壤微微湿润就能满足它生长对水分的要求。
水质：为了不影响它的生长，浇水要使用干净的水质。水中不可有脏东西，要是长期给它浇含有杂质的水，土壤的环境就会变差，对它生长会有影响。
多久不浇水会死
养殖火龙果期间，一般最多也不要超过半个月不浇水，间隔的时间太长，植株就会因吸收不到水分而枯死。要是一个月不给它浇水，它就有可能会死亡。
但具体几天不浇水会死，也和其他的因素有关系。比如冬季它需水量少，且水分蒸发慢，时间长点不浇水也没关系，但生长期的话就不行。
红心火龙果,营养价值 食用技巧 选购方法
红心火龙果是仙人掌科三角柱属多年生蔓性植物，是一种新兴的有良好保健功效的水果，原产于西半球赤道附近，中美洲热带雨林地区。红心火龙果是火龙果的一个品种。
红心火龙果的营养价值
1、火龙果中的花青素
火龙果含有花青素，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
2、火龙果富含植物性蛋白
植物性蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
3、火龙果富含维生素C
火龙果本身具有美白皮肤效果的维生素C，且具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
4、火龙果的含铁量
火龙果本身含有的铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
红心火龙果的食用技巧和注意事项
1、红心火龙果含水量高，生津解渴，特别适合办公室、空调房等各种干燥环境下食用。
2、火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。
3、火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人，女性体质虚冷者，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。
红心火龙果的产地
红心火龙果原产地中美洲的哥斯达黎加、危地马拉、巴拿马、厄瓜多尔、古巴、哥伦比亚等地。后传入越南、泰国等东南亚国家和中国的台湾省，中国大陆的海南、广西、广东、福建、云南等省区。
红心火龙果价格
红心火龙果甜度高，鲜食品质好，价格要比白肉火龙果价格贵一点，一般在10元—20元/斤左右。不同产地，价格的偏差也会较大。
红心火龙果如何挑选
1、火龙果越重，代表汁多、果肉丰满，所以购买火龙果时应用手秤秤每个火龙果的重量，选择越重的越好。
2、表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。
3、个大，饱满，中间浑圆并凸起，果皮外象鳞一样的片片外翻为上品，而且要挑捏起来有一点点软的（不要太软，否则切开会暴汁），这样的火龙果会好吃，比较甜。
红心火龙果的保存方法
较为成熟的红心火龙果，买回家后直接放入冷藏即可，反之，则可放在室温下催熟。
红心火龙果和白心火龙果的区别，谁的营养价值高，你知道吗？
随着社会的发展，我们的生活早已不是过去缺衣少食的生活了。尤其是物流，以及冷链的发展，一些存在地域限制的水果蔬菜，也变得平常起来，甚至是国外的水果，也成了我们餐桌上的常客。今天，我们就说一种水果：火龙果，红心与白心的哪个更好？ ’
红心火龙果与白心的有啥区别，哪个营养更高？
在网上，我们经常能看到类似“红心火龙果营养价值更高”这样的话题，文章也多半是对红心火龙果的各种“颂扬”。那么，事实真的是这样吗？
其实，不管是红心还是白心的，都是火龙果，在口感上也确实存在着一些差异，比如说红心的会更加甘甜。就像红薯，有黄心红薯，有白心红薯，还有紫薯。
但是就营养价值来说，事实上红心火龙果并没有大家所以为的那样，会胜出很多！因为，不管是哪种维生素成分单拎出来，都无法成为水果界的“翘楚”。比如说，维生素C，苹果、桃子、柑橘、大枣都能甩它好几条街。再说铁元素，且不说它没有比其他水果高外，本身植物性铁吸收率也低，想补铁不如吃瘦肉、动物内脏更加实在。还有白心火龙果没有的甜红菜素，它的价值，就是“天然食品色素”而已。
最后，我们不得不说的是，火龙果有一个优势：那就是，含糖高！100克火龙果的可食用部分中大约有85克是水，固体部分中糖更是接近了10克。虽然说糖也是人体需要的营养成分，但是别忘了，过多的糖还会带来肥胖的风险，尤其是运动量少的办公室人员，办公室甜点里有火龙果真不是什么明智的做法。
所以说，不管是红心的还是白心的，本身营养价值都没有那么高，它们两个如果非要分出高低的话，那就是红心的口感好一点，甜红菜素多一点，会略胜一筹吧。
不要崇拜某种水果或者蔬菜的特殊功效，或者营养价值。健康的饮食应是营养的均衡，食物的多样性。并且，有时候水果吃多了也不好，毕竟多含糖，一样会导致肥胖的。对此，你有什么看法呢？
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